feat(admin): 完善站点设置、内容回收站与后台菜单分组

新增站点设置与内容管理（含已删除恢复/清除），用户页改用独有运营指标，并按概览/内容/成员与经济/站点重组侧栏。

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>

frontend/components/PostComposer.tsx

@@ -60,8 +60,12 @@ function serializeTags(tags: string[]): string {
 
 function mapPostError(msg: string): string {
   if (!msg) return "操作失败";
+  const cooldown = msg.match(/新用户注册\s*(\d+)\s*小时后才能发帖/);
+  if (cooldown) {
+    return `新用户注册满 ${cooldown[1]} 小时后才能发帖，请稍后再试`;
+  }
   if (msg.includes("24 小时") || msg.includes("24小时") || msg.includes("冷静")) {
-    return "新用户注册满 24 小时后才能发帖，请稍后再试";
+    return "新用户尚在发帖冷静期内，请稍后再试";
   }
   if (msg.includes("积分")) return msg;
   if (msg.includes("rate") || msg.includes("频繁") || msg.includes("太快")) {