公开页补齐自引用 Canonical 与按类型的结构化数据，图片补上说明文字。

后台设置和内容编辑改成可导航布局；部署用访客 origin 生成 Canonical，避免落到容器地址。

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>

frontend/components/CommentSection.tsx

@@ -429,7 +429,7 @@ export default function CommentSection({
 
   const timeMeta = (c: CommentNode) => (
     <span className="meta text-[11.5px] inline-flex items-center gap-1.5 flex-wrap">
-      <span>{new Date(c.created_at).toLocaleString("zh-CN")}</span>
+      <time dateTime={c.created_at}>{new Date(c.created_at).toLocaleString("zh-CN")}</time>
       {c.edited && <span title="此评论曾被编辑">已编辑</span>}
     </span>
   );